周雨彤，中国内地影视女演员，以其出色的演技和多样的角色塑造能力在演艺圈崭露头角，凭借多部作品收获了观众的喜爱与业内的认可。

早年经历

周雨彤成长于单亲家庭，自幼常伴母亲身边。儿时看到其他小朋友有父亲接送，她内心难免失落，这段成长经历也悄然塑造了她独特的性格。2013年1月，周雨彤凭借出演儿童魔幻电影《巴啦啦小魔仙大电影》正式踏入演艺圈。拍摄时，她需连续三天戴着假发套，头皮疼痛难忍却不敢言说，这段经历让她对拍戏心生恐惧，回家后甚至向父母表示不再拍戏。但也正是这段经历，让她如今对同剧组的演员多了一份温柔与体谅。

演艺经历

2015年 - 2020年：崭露头角与多元尝试

• 2015年：1月8日，电影《重返20岁》上映，还在表演专业就读的周雨彤饰演摇滚范十足的走音学姐。尽管戏份不多，但她与鹿晗的一场争吵戏给观众留下深刻印象，被观众封为“高美冷学姐”。2月15日，其主演的首部电视剧《相爱穿梭千年》播出，她一改高冷形象，饰演痴情女武士影月，该剧播出期间收视率和点击率稳步增长，官方微博阅读量达2.7亿。5月，她搭档郭富城出演电影《天亮之前》。11月，主演的青春励志网络剧《会痛的17岁》开播，她在剧中饰演阿九。
• 2016年：1月，出演校园网络剧《上瘾》再次受到关注。7月22日，搭档郭富城、杨子姗主演的电影《天亮之前》上映，她饰演“风尘女子”阿sue。
• 2017年：1月16日，奇幻爱情剧《寻找前世之旅》播出，周雨彤饰演阳光乐天派少女叶隐，该剧第一、二季无缝衔接，第一季上线一个月播放量突破5亿，第二季播出过半，两季累积播放量超十亿。情人节，与宋威龙搭档主演的奇幻爱情剧《我与你的光年距离》首播。5月9日凌晨，“黑色偶像剧”《寒武纪》播出，以她饰演的女主角视角展开，讲述与贺军翔、侯明昊饰演的两位男主角之间的感情纠葛。播出结束一周后，关注度仍居高不下，影响力指数位列日榜、周榜、月榜榜首，总播放量达8.3亿，平均单集播放量3.5千万，最高单日播放量4.2千万。
• 2018年：4月，主演的超青春古装谍战热血剧《大宋少年志》开机。6月12日，与李宏毅合作主演的奇幻爱情剧《来自海洋的你》在腾讯视频播出。
• 2019年：5月18日，作为助阵嘉宾参与《青春环游记第一季》第三期录制。6月3日，与张新成主演的电视剧《大宋少年志》播出，她饰演的“第七斋御姐”赵简一角令人眼前一亮，该剧口碑热度不断攀升，第一周豆瓣评分7.7分，位列电视台在播剧口碑榜前列，后一度升至8.1分。

• 2020年：10月29日，与龚俊主演的都市爱情剧《从结婚开始恋爱》于芒果TV全网独播，她在剧中饰演家居集团总裁鹿方宁。

  
  

• 

2021年 - 至今：演技突破与全面开花

• 2021年：7月18日，与张雨剑主演的电视剧《法医秦明无声的证词》播出，该剧改编自秦明同名小说，上线48小时总播放量破亿。7月19日，《我在他乡挺好的》于湖南卫视播出，周雨彤凭借极具个人魅力和共情力的表演赋予乔夕辰灵魂。剧中多场哭戏，每一次都因不同原因传递出各异情绪，细腻的表演让观众深深共情，她也因此被更多观众熟知和认可，收获业内口碑。该剧收视率六网蝉联第一，网络播放量超12亿，常居豆瓣华语口碑剧集榜周榜第一，播出期间47次登上微博热搜榜，12次占据电视剧指数榜首，微博话题阅读量累计达60亿，抖音主话题播放量超27亿。该剧不仅在国内广受好评，在国外也成绩斐然，在芒果TV国际App（MangoTV）上线后，在全球超过195个国家和地区播出，YouTube搜索相关词条视频观看量高达90万次，并获得国家广播电视总局评选的2021年度优秀海外传播作品。周雨彤凭借乔夕辰一角入选2021年度电影频道“星辰大海"青年演员优选计划，荣获第32届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员和2021国剧盛典年度优秀演员。8月25日，主演的电视剧《最酷的世界》播出。
• 2022年：作为常驻嘉宾加盟综艺节目《初入职场的我们·法医季》，这是芒果TV首档聚焦真实法医职场文教类节目，播出期间热度与口碑节节攀升，豆瓣评分8.2分，稳居2022年国内口碑综艺榜前列。4月29日，特别出演的爱情电影《我是真的讨厌异地恋》上映。9月，和吴磊主演的都市剧《爱情而已》杀青，和张新成主演的电视剧《大宋少年志2》开机。

• 2023年：3月27日，领衔主演的都市情感剧《爱情而已》播出，饰演梁友安。剧中清爽真实的人物、健康纯粹的亲密关系、开放多元的审美标准得到大众认可。4月5日，加盟《大美中国诗话清明第二季》。5月29日，和李现领衔主演的电视剧《春色寄情人》杀青。7月29日，主演的电视剧《大宋少年志2》在芒果TV全网独播，8月7日起湖南卫视金鹰独播剧场播出。10月7日，参演的电视剧《问心》在CCTV - 8、腾讯视频同步播出。12月17日，参加《2023腾讯视频星光大赏》在中国澳门威尼斯人金光综艺馆举办。12月31日，参加《启航2024——中央广播电视总台跨年晚会》在CCTV - 3播出。

• 

• 2024年：4月18日，参加腾讯视频推出的旅行微综艺《桃花坞出游季》节目，与徐志胜环海岸骑行、学习非遗线狮表演、体验福建特色的蟳[xún]蜅簪。4月22日，领衔主演的电视剧《春色寄情人》在CCTV8、腾讯视频播出，饰演庄洁。5月4日，参加央视五四晚会《闪光的青春——2024五四青年节特别节目》，为观众推荐浙江大学艺术与考古学院AI古画色彩修复团队负责人唐谈。7月21日，参加的真人秀节目《花儿与少年》第六季在芒果TV开启第一场直播。9月12日，参演的电视剧《半熟男女》官宣定档9月19日在优酷开播。10月19日，参加的综艺节目《你好星期六》在湖南卫视、芒果TV播出。10月27日，领衔主演的电视剧《太平年》正式官宣。11月2日，主演的电影《小小的我》在东京国际电影节全球首映。11月6日，主演的电影《小小的我》获得第37届东京电影节主竞赛单元观众选择奖。12月16日，参加《2024国剧盛典》。12月27日，主演的电影《小小的我》在中国大陆上映。
• 2025年：1月，荣获2024国剧盛典荧屏表现力演员。1月28日，领衔主演的电视剧《太平年》杀青。2月12日，参加的《2025湖南卫视芒果TV元宵喜乐会》在湖南卫视、芒果TV播出。2月17日，主演的电视剧《180天重启计划》开播，饰演顾云苏一角。4月10日，参演的第十五届北京国际电影节主题短片《电影的感谢信》上线。5月14日，领衔主演的电影《她的逃跑计划》杀青并发布概念海报。5月25日，领衔主演的电视剧《谍报上不封顶》官宣开机，并发布首波参演阵容，饰演兰幼因。6月13日，参加《2025微博电影之夜》，获得年度瞩目演员奖。

个人生活

戏外的周雨彤与戏内角色性格大不相同。她擅长舞蹈瑜伽，热爱游泳和爵士乐，还常在微博分享自己创作的小诗。生活中的她爱自拍，但照片多藏在手机里，所以微博中自拍美图较少。在演技追求上，周雨彤希望成为蒋雯丽老师那样的“实力派”演员。

主要作品

参演电视剧

截至2025年6月18日，周雨彤参演了众多电视剧，包括《巴啦啦小魔仙大电影》（客串）、《相爱穿梭千年》《会痛的17岁》《寻找前世之旅》《我与你的光年距离》《寒武纪》《来自海洋的你》《大宋少年志》《从结婚开始恋爱》《法医秦明无声的证词》《我在他乡挺好的》《最酷的世界》《爱情而已》《大宋少年志2》《问心》《春色寄情人》《半熟男女》《太平年》《180天重启计划》《谍报上不封顶》等。

参演电影

有《巴啦啦小魔仙大电影》（客串）、《重返20岁》《天亮之前》《我是真的讨厌异地恋》《小小的我》《她的逃跑计划》等。

参加综艺

参与过《青春环游记第一季》《初入职场的我们·法医季》《大美中国诗话清明第二季》《桃花坞出游季》《花儿与少年第六季》《你好星期六》《2023腾讯视频星光大赏》《启航2024——中央广播电视总台跨年晚会》《2024国剧盛典》《2025湖南卫视芒果TV元宵喜乐会》《2025微博电影之夜》等。

参演短片

参演了第十五届北京国际电影节主题短片《电影的感谢信》。

杂志封面

周雨彤凭借自身时尚表现力和独特魅力，多次登上杂志封面，展现出多样的时尚风格。

广告代言

仅收录还在代言期的品牌（截至2024年7月10日）：

荣誉奖项

个人影视奖项

荣获第32届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员、2021国剧盛典年度优秀演员、2024国剧盛典荧屏表现力演员、2025微博电影之夜年度瞩目演员奖等。

影视作品奖项

《我在他乡挺好的》获得国家广播电视总局评选的2021年度优秀海外传播作品；电影《小小的我》获得第37届东京电影节主竞赛单元观众选择奖。

其他荣誉奖项

入选2021年度电影频道“星辰大海"青年演员优选计划。

社会活动

• 2023年12月20日：通过中国社会福利基金会向临夏州积石山县灾区的受灾群众资助保暖内衣、女性用品、保暖棉袜、电热毯等所需物资。
• 2021年07月：为河南暴雨灾情捐款30万元。

• 2017年07月11日：直播参与关注流浪动物公益活动，号召大家以领养代替购买。

• 

人物评价

搜狐娱乐评价周雨彤为人谦和，她自己也表示“与其他‘小花’相比我的优势就是比较平和”。搜狐时尚评价她在电影《重返20岁》中首次亮相荧屏，饰演高冷霸气的学姐，黑长直发型引发许多观众羡慕，留下深刻印象；在《相爱穿梭千年》中从摇滚女青年变成武功高超的忠诚女侍卫影月，将高冷与温柔两种截然相反的气质演绎得十分精彩；在《大宋少年志》中饰演的荆湖路名家之女赵简，一出场便惊艳众人。周雨彤不断积累令人印象深刻的荧屏形象，从《寒武纪》中富有故事感的泪眼到《从结婚开始恋爱》中颠覆的“霸道女总裁”，再到赵简、乔夕辰等角色，她始终勇于尝试不同类型。工作之余，她热爱在社交平台分享日常，有梗鲜活、没有明星包袱的互联网形象生动立体，深受喜爱。

人物争议

2024年，周雨彤在综艺《花儿与少年》第6季中的表现引发网友热议，被指“自私”“情商低”。11月4日，周雨彤发文回应，向因她表现而愤怒或难过的朋友道歉：“无论如何，只要这个不好的感受是我带来的，我都想真诚的说一句‘对不起’，这绝不是我的初衷，但我愿意承担。”