本词条由 知无不言 2026-01-07 14:06:47 编辑发布 流量次数：
广场舞是一种在公共场所由群众自发组织的集体舞蹈活动，以健身、娱乐为主要目的，融合了民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等多种元素。其起源于古代祭祀、劳动生活，历经演变，逐渐成为深受大众喜爱的健身方式。广场舞动作简单易学，节奏感强，适合各年龄段人群参与，尤其受到中老年人的青睐。它不仅能锻炼身体、增强心肺功能，还能促进社交互动，丰富文化生活。近年来，广场舞发展迅速，已成为城市文化建设的重要内容，展现了群众对健康生活的追求。
英文名 ：
Square Dancing起源 ：
社会生活性质 ：
民间自发兴起的娱乐健身形式表现形式 ：
集体舞舞蹈元素 ：
民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等音乐特点 ：
节奏明快，多以流行音乐结合民族音乐广场舞作为一种极具中国特色的群众文化活动，融合了自娱性与表演性，以集体舞形式呈现，以健身为主要目的。它起源于社会生活，历经发展演变，如今已成为普及度极高的全民健身项目。在丰富群众文化生活、推动城市文化建设等方面发挥着重要作用，但也存在噪音、场地占用等问题，相关部门正积极寻求解决方案。
起源发展
起源
广场舞起源于社会生活，是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，也是原始生活和古代社会经常进行的活动之一。它历经不断发展演变，从生存行为或统治工具逐渐转变为广场健身舞，深深扎根并壮大于群众之中。
发展历程
- 早期发展：19世纪中期至20世纪中期，频繁的大规模农民战争让广大群众意识到武术和武艺是保国安民的重要手段。1942年，延安文艺座谈会掀起壮烈的扭秧歌活动。1951年，中国公布第一套广播体操，极大地推动了我国群众体育文化的开展。文革时期，忠字舞兴起。八、九十年代，改革开放使世界各地主流文化进入中国，迪斯科、霹雳舞等在空闲时间占据广场。
- 逐步兴起：1999年，中央一套推出《闻鸡起舞》栏目，将健身手段与舞蹈元素相融合，随后又趁热打铁推出《民族韵律操》《拉丁》等健身节目。2002年5月，新加坡11967人一起跳广场舞，打破吉尼斯世界纪录。2005年，《全国文明城市数据指标细则》对群众体育发展定制硬性要求，业余群众文化活动团队数量每条街道不少于15支，迫于指标压力，广场舞如火如荼地发展起来。
- 繁荣阶段：2012年，《最炫民族风》的问世让广场舞热潮空前绝后。同年江苏卫视举办的大型公益健身节目《最炫民族风》受到广泛好评，中国广场舞联合会也于此年成立，这一年成为广场舞巅峰的开始。2014年，悉尼市长摩尔参观广州后，称“广场舞”是城市空间的活跃因子，决定将其引入悉尼，同年法国卢浮宫和俄罗斯红场也出现了中国大妈跳广场舞的身影。2014年10月8日，《荆州动起来》打破了史上最大规模的集体健身舞吉尼斯纪录。2017年，国家体育总局下发《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》，旨在积极发挥各级体育部门服务全民健身的职能作用，着力解决广场舞健身活动中存在的突出问题。2021年，举办全国网络广场舞大赛“一起向未来·大家舞起来”，该比赛邀请专业群舞演员和知名专家进行编曲，创作了两个版本的《一起向未来》舞蹈，全国各地争相学习。
现状
普及程度
作为普及度最高的群众文化活动，广场舞掀起了全民健身的狂潮。在中国各地，无论是乡村还是城市的大街小巷，都能看到人们跳广场舞的身影。如今，广场舞已不再是老年人的专利，越来越多的年轻人参与其中，成为不可或缺的力量。新鲜血液的注入给广场舞带来了改变，使其具备一定规模性，不再局限于原来的“小”“散”“乱”。一些有实力的广场舞团还会邀请专业舞蹈老师指导训练、编舞参赛。
发展特点
广场舞的发展现状呈现出兼容并蓄、迭代出新的特点。看似整齐划一、简单有力的广场舞实则具有多样性，它并不追求精致的演出服装和复杂的舞蹈动作，而是着重吸收不同舞曲的特点。舞者们不断改进舞蹈动作，追求舒展顺滑、律动性强。这种“低门槛”的技巧成就了极高的群众参与度，每支舞曲都展现着舞者的审美趣味和团结互助的精神风貌。国家大力倡导推广全民普及广场舞等全民健身项目，2017年11月，国家体育总局发布的《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》表示，将通过增加广场舞场地供给解决场地不足问题，规范广场舞健身活动行为，减少意外事故，提高广场舞人群身体素质，完善广场舞活动部门工作，引导正确文明的跳舞行为，减少对其他人群生活的影响。
艺术类型
原生态广场舞
原生态广场舞是广场舞种类中数量最多的一种，多出现在农村和少数民族地区，如草原上的蒙古舞、新疆舞，朔州的踢鼓子秧歌等。这种舞蹈主要在当地节庆日出现，具有较强的地域和民族特色，是历史悠久、文化内涵丰富的中国文化瑰宝，也是很多创新加工舞蹈的基础。
加工整理的广场舞
加工整理的广场舞是在原生态广场舞基础上进行二次加工、再创作的舞蹈。它在保持原有舞蹈特色的同时，带给人一种新的时代感，相较于历史文化深厚的原生态广场舞，更易让人理解。然而，这种舞蹈创作难度较大，因为文化和时代的交融、新旧理念的碰撞给创作者带来挑战。不过，其出现的精品较多，如山西省广场文化艺术节中出现的运城《高台花鼓》、福建民间舞蹈《采茶灯》、柳林县的《盛世华章》、忻州原平的《凤秧歌》、绛州的《鼓舞》等，都是很好的加工整理的广场舞类型。
创作的广场舞
创作的广场舞大多根据现有民间舞蹈编排、创作出新型广场舞。在不脱离广场舞特征的情况下，利用各种舞蹈种类创作出形式与内容更加丰富的广场舞。由于不受传统文化元素限制，比起加工整理，创作新的广场舞相对简单一些，发挥也更自由。但这种广场舞失去了赖以依托的传统舞蹈精华，很难出精品，不过可以更好地推动传统民间广场舞发展。例如山西省广场文化艺术节中的晋城快板舞蹈《夸晋城》、第四届山西省广场艺术节中太原市北城少年宫用芭蕾创作的少儿舞蹈《花儿朵朵》，都是创作的广场舞。
艺术特点
舞蹈特点
广场舞大多采用较为简单的舞蹈动作，融合难度小、力量弱、对平衡要求低的动作，没有特定的风格和舞蹈语言，也没有固定的表演形式。参与者大多为老年人，更注重节奏性和重复性，偏爱摆手、单靠、转圈等简单又不缺美感的基本动作。很多地区的舞者将地域特色与流行音乐相结合，创造出节奏清晰、动作简单、参与灵活的舞蹈动作。
音乐特点
广场舞是集舞蹈、音乐、娱乐为一体的健身项目，好的音乐符合舞蹈节拍，能带动身体节奏，升华舞蹈内涵、提升艺术品位。在广场舞创作中，大多以流行音乐为背景，在编排中加入耳熟能详的民族音乐，与舞蹈紧密配合，更广泛地表达和传承中国的民族特色文化。同时，广场舞配乐节奏明快，能让身体跟随摇摆，歌曲简单容易哼唱，有很好的传唱度，例如《最炫民族风》《小苹果》等。
服装特点
为追求跳广场舞时的美观性与一致性，跳广场舞的人群通常会统一着装，并根据不同舞蹈特点对服装进行创新。例如在《采茶灯》中，舞者身穿大红彩莲衣，手提花篮灯。服装色彩可以适当鲜艳些，装饰品以铝片和塑料为主，在服装边缘辅以各种纹路，给人空间交错的视觉美感。服装整体衣着轻盈，民族特色强。
舞者心态
自娱性
民众参与广场舞最初一般出于兴趣，跳舞并非追名逐利，主要是为了自娱自乐。在跳舞过程中，民众能感受快乐，使自身情感得以宣泄。同时，观赏的民众获得视觉体验，让舞者获得自我表现机会，产生自我价值感，这也是广场舞能够经久不衰的重要原因之一。
自发性
参与广场舞的民众多为自发组织，参与门槛较低，甚至有自掏腰包购买设备的舞者。形成组织后有着较为明确的分工，如领舞等。大部分舞者都不需报酬，参与活动主要是为了身心愉悦。
集体性
广场舞是集体主义文化的回归。中老年人爱跳广场舞是因为喜欢过去热闹的感觉，城市化进程加快大大冲淡了邻里关系，而广场舞没有限制，即使是新来的老人也能快速融入，驱散了老人之间的疏离感，彰显了广场舞背后的集体主义文化基因。
随意性
广场舞表现方式灵活，时间长短和动作难度高低完全取决于舞者自己的意愿。对参与者没有要求，无论是大爷大妈还是年轻白领，都可以随意参加。只要有一块空场地，就可以相约起来跳广场舞，相较于其他舞蹈，没有标准规矩，比较随意。
意义作用
推动城市文化建设
孔子在《孝经·广要道》中说：“移风易俗，莫善于乐”，可见艺术文化形式对于文化建设和社会和谐意义重大。广场舞在广场等空旷地方进行，可容纳更多群众。作为一种集体性活动，广场舞虽动作简单，但为达到整齐美观效果，对动作统一性要求较高，这使参与者有了团队合作思想意识，提升了思想境界。通过开展广场舞可以培养居民群众团队合作精神，在简单轻松氛围中提高城市凝聚力和向心力，推动城市文化建设。
丰富群众文化生活
随着物质生活水平发展，人们对精神追求越来越高。但社会节奏加快使娱乐健身项目难度过高，电子信息和智能手机普及让老年人更难获取丰富精神世界。广场舞兼具娱乐性和健身价值，受到市民群众欢迎，吸引广大市民积极参与，丰富文化生活。同时，广场舞对舞者要求小，没有舞蹈基础的人也能迅速入门，动作幅度小，音乐节奏感强，适合各类群体。
营造和谐社区环境
现今社会发展使大部分子女不在老人身边，老年人孤独感加强。广场舞作为用肢体语言表达情感的艺术，能在共同学习氛围中促进社区居民交流感情。通过开展广场舞活动，让更多社区居民参与其中，追求精神愉悦，享受跳舞快乐，有助于营造和谐友善社区氛围。城市中的广场舞还具有公益性和服务性，让参与居民获得更丰富精神体验，推动社区文化融合。居民之间沟通增多，感情加深，让老人减少孤独感，增进友谊，改善人际关系，更好促进精神文明建设和互助社区构建。
促进身心健康发展
经常跳广场舞有助于锻炼身体，让心脑血管得到锻炼，促进新陈代谢，提高心肺功能，达到延缓衰老效果。跳舞能增强免疫力，有助于肌肉和骨骼匀称发展，促进血液循环，在运动中促进胃部蠕动，促进食物消化和吸收。经常跳舞可消耗多余热量，帮助减脂。跳广场舞会分泌多巴胺让身体产生正反馈，在跳舞过程中倾注感情，获得精神愉悦感。结束一天工作后，跳舞是好的放松方式，将注意力集中在律动音乐和有节奏舞步上，能消除紧张情绪，缓解压力，在优美音乐声中消除疲劳、陶冶心灵。随着年龄增长，记忆力会逐渐下降，但在广场舞排练和沟通中能有效集中注意力，锻炼脑力，减缓记忆力衰退。
社会问题
- 噪音过大：城市生活节奏加快，晚上和假期播放大音量歌曲严重影响他人休息。部分市民采取激进行为，如争抢音响、用更高声音喇叭相互干扰，甚至使用网络蓝牙音响干扰器。2018年，长沙一男子贺某因广场舞音乐声音太大影响孩子写作业，与跳广场舞老人发生争执，激动中引发心源性猝死。
- 占用场地：广场舞多是自发性临时组织，无固定场地。舞者偏爱场地空旷、地势平坦的地方，不同舞团常发生争夺场地事件。2018年，为争夺广场舞场地，20多支大妈广场舞队“盘踞”白沙门公园，互飚音量，公园工作人员极力劝解无效。还有舞团占用篮球场、足球场等训练基地，引发群众不满。路口和街道宽敞地方也是舞者选择，但车辆往来存在安全隐患。
解决方法
面对这些问题，相关部门积极寻找解决方案，如完善公共文化服务保障，增加居民文化活动场地，打破条块分割管理机制。在江苏、重庆等地，很多舞者购买广场舞专用耳机，通过连接统一播放源达到与外放音响无差别效果。2014年，上海交通大学科学家宣布发明有源定向扬声器，这种扬声器可控制声源定向传播，解决声源向四面八方传播带来的噪音问题。
相关法规
《中华人民共和国环境噪声污染防治法》已由中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十次会议于1996年10月29日通过，自1997年3月1日起施行。
- 第四十五条：禁止任何单位、个人在城市市区噪声敏感建设物集中区域内使用高音广播喇叭。在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动，使用音响器材可能产生干扰周围生活环境的过大音量的，必须遵守当地公安机关的规定。
- 第五十八条：违反本法规定，有下列行为之一的，由公安机关给予警告，可以并处罚款：
- 在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内使用高音广播喇叭；
- 违反当地公安机关的规定，在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动，使用音响器材，产生干扰周围生活环境的过大音量的；
- 未按本法第四十六条和第四十七条规定采取措施，从家庭室内发出严重干扰周围居民生活的环境噪声的。
词条图片
