吕小雨，2000年7月4日出生于河北省，中国内地女演员。她4岁接触杂技，8岁进入河北省杂技团。2016年，吕小雨参加《夏日甜心》正式进入娱乐圈，同年主演首部电影《绝望者游戏》。2017年，出演《青春最好时》；2018年，参加《创造101》。此后，她凭借多部作品获奖，如2018年凤凰网时尚之选时尚人气先锋大奖、2019年第3届金骨朵网络影视盛典年度网络潜力演员奖等。代表作有《时光与你都很甜》《青青子衿》等。

早年经历

吕小雨自小就对杂技展现出浓厚兴趣，4岁时便开始接触这一充满挑战的艺术形式。8岁那年，她正式加入杂技团，开启了高强度的训练生涯。在杂技团里，她每日刻苦训练，受伤成了家常便饭，但凭借着顽强的毅力，她不断突破自我，练就了扎实的杂技功底。这段经历不仅塑造了她坚韧不拔的性格，也让她在面对演艺事业中的各种挑战时，都能从容应对。

演艺经历

崭露头角

• 综艺初亮相：2016年，吕小雨迎来演艺生涯的重要契机，她参加了湖南卫视暑期推出的女子团体综艺节目《夏日甜心》。在第八期节目中，她首次登场便吸引了众多目光。在“劲哭金曲”环节，抽签抽到活跃跳脱的《双截棍》的她，面不改色，凭借出色表现，几乎完成了“十秒落泪”的佳绩，赢得了观众和其他参赛者的一致称赞。尽管最终因观众投票数排名靠后遗憾淘汰，但这次经历让她成功进入大众视野，为演艺事业拉开了精彩序幕。
• 影视首秀：同年，吕小雨进军影视领域，主演个人首部电影《绝望者游戏》。影片讲述了一名性格孤僻的天才外科医生与五位自杀者自我救赎的故事，吕小雨在片中饰演中二少女学生妹。这个角色天真固执，与她本人性格差异较大，但她凭借出色演技，将学生妹意外卷入悬疑游戏后，面临多次生死考验的紧张与无助，演绎得淋漓尽致，让观众看到了她作为演员的可塑性。
• 多元发展：2017年，吕小雨演艺事业持续升温。她与张雪迎、曾舜晞等演员共同主演的电视剧《青春最好时》开播，在剧中有着精彩表现。此外，她还参加了真人秀《次元星计划》，以一身甜美的白色连衣裙惊艳登场，并在现场向观众传授直播技巧，展现出活泼可爱的一面。

• 漫改剧与选秀之旅：2018年6月，由韩青导演的真人漫改剧《快把我哥带走》播出。该剧根据人气畅销漫画家幽灵姐妹的同名国漫改编，讲述了时分、时秒兄妹俩的爆笑日常以及与同学间的上学趣事。吕小雨在剧中饰演苗妙妙一角，与曾舜晞再度合作。剧版《快把我哥带走》开播后好评如潮，豆瓣评分达7.4分（截至2023年4月12日）。同年，吕小雨还参加了大型选秀综艺节目《创造101》和美食类真人秀《美食告白记》。在《创造101》中，她表现优异，初评级和主题曲考核均被评为A级，与孟美岐、刘人语、Yamy、紫宁成为仅有的5个“双A选手”，可惜最终未能成团。不过，她在节目中的精彩表现，让她收获了大量粉丝。

渐入佳境

• 临时团体献声：2019年年初，吕小雨与《创造101》中未成团的七位选手临时组建了疾风少女团体，为周星驰执导的电影《新喜剧之王》献唱主题曲《疾风》。她们用歌声传递着梦想与坚持的力量，为影片增添了一抹温暖色彩。
• 爱情剧演绎：同年10月25日，吕小雨与冯荔军领衔主演的电视剧《水墨人生》开播。剧中，她饰演背负父亲债务和家庭重担的坚韧采茶女阮秋水，与冯荔军饰演的江南第一茶商独子程景墨上演了一段动人的爱情故事。吕小雨将阮秋水的坚韧与柔情演绎得十分到位，让观众沉浸在这段浪漫的爱情之中。
• 校园剧与古装剧：2020年，吕小雨演艺事业迎来丰收年。2月，她主演的青春校园剧《时光与你都很甜》独家登陆芒果TV，她担任主角林星辰。林星辰是一个平凡却常被“厄运”纠缠的转校生，在转学后开启了自己的水逆青春。吕小雨为了更贴近角色，剪短了自己的头发，她清新自然的表演，将林星辰的青春活力与成长烦恼展现得淋漓尽致。该剧获得了较高的收视率，完结时播放量突破十亿。此外，她还为该剧演唱了同名宣传曲《时光与你都很甜》，用歌声串联起剧中林星辰和她的男神陆一白的动人感情故事。同年，她还与范世琦、谢彬彬等主演了古装剧《青青子衿》，在剧中饰演闻人隽。这个角色暗藏双重身份，身手了得、内心坚强，性格几度反转，对吕小雨的演技是一次不小的考验，而她也凭借出色表现，成功驾驭了这个复杂角色。此外，这一年她还发行了单曲《勇气》，展现了自己在音乐领域的潜力。
• 漫改剧与奇幻剧：2021年，吕小雨和敖瑞鹏主演的漫改剧《新人类！男友会漏电》在爱奇艺开播。剧中讲述了人工智能偶像胡理（敖瑞鹏 饰）因出现不可修复的故障，被公司欲以“抑郁症自杀”的形式销毁，而后逃至女主纪念（吕小雨 饰）家躲避，两人擦出爱情火花的故事。吕小雨将纪念的善良与勇敢演绎得十分生动，与敖瑞鹏的对手戏也十分精彩，让观众感受到了爱情的甜蜜与美好。
• 多剧连播：2023年，吕小雨作品不断。2月14日，她主演的网剧《骑着鱼的猫》于爱奇艺上映，她在剧中饰演施花花一角，将角色的俏皮可爱展现得十分到位。6月8日，她参演的电视剧《大三女生》首播上线。7月10日，古装仙侠爱情轻喜剧《亲爱的天狐大人》在芒果TV开播，她在剧中有精彩表现。7月12日，她主演的古装奇幻爱情剧《风月变》在芒果TV和搜狐视频双平台播出，再次展现了她在古装剧领域的出色演技。

• 持续发力：2024年，吕小雨的演艺事业依旧稳步前行。1月21日，她主演的治愈轻喜剧《小城故事多》播出，为观众带来了温暖与欢乐。4月30日起，她参演的网剧《我的少年时代》在爱奇艺全网独播，她在剧中的表现可圈可点。除了已开播的作品，2024年她还有许多待播剧，如《夜燕白》，让观众对她的未来作品充满期待。2025年，她的演艺事业更是迎来新高峰。8月19日，她主演的电视剧《与晋长安》官宣定档于8月24日播出，她在剧中饰演巧儿，相信会为观众带来新的惊喜。12月19日，她主演的奇幻古装剧《海市蜃楼》在中国大陆首播，她在剧中饰演曾倩，再次挑战不同类型的角色，展现了自己的演技实力。

个人生活

主要作品

参演电视剧

参演电影

参加综艺

音乐单曲

获奖情况

人物评价

新浪娱乐评价吕小雨身着白色校服与百褶裙，少女感十足，粉嫩妆容凸显萌动气息，干净甜美的笑容配上充满胶原蛋白的俏脸，活氧少女既视感满满，清纯可人的气质如夏日清风直击心底，堪称“宇宙福利少女”。网易娱乐称她有着精致甜美的外表、正能量勇敢的性格，加上柔软度惊人的身体，让她成为《夏日甜心》中独具特色的“励志小花”。新浪娱乐还提到，生活中的吕小雨是集满阳光和清新空气的邻家甜妹儿，卖萌耍宝样样精通，而在《绝望者游戏》中，她化身天真固执的中二少女，这个“暗黑系”角色让粉丝见识到她甜美面孔下的另一面，偏激、阴暗、极端的一面都被她演绎得淋漓尽致，展现出出色的演技。